Neu ab Oktober – jetzt informieren!

12 Wochen Online-Kurs in Präsens über Zoom

Zusammen Wachsen

Von Herausforderung + Überforderung zu starker Verbindung mit Herz

Für Dich und dein Kind (9-12 Jahre)

Die Pubertät fordert unsere Kinder und damit auch uns Eltern schon vor der Pubertät heraus. Eltern und Kinder stehen unter Druck, sie knallen in der Überforderung aufeinander, völlig unerwartet ist es wie eine Explosion der Gefühle. Da stellt sich die Frage, wie wird das in der Pubertät?
Es ist wie eine Welle, aus kleinen Meinungsverschiedenheiten werden hitzige Konflikte, Türen werden zu geknallt, Blickkontakt gibt es nicht mehr.
Es macht Angst, zu merken, wie Nähe in Distanz kippt, wie Kommunikation zu Missverständnissen und Auseinandersetzungen wird und wie ich selbst manchmal nicht mehr weiß, wie ich die eigenen Gefühle – Wut, Ohnmacht, Enttäuschung – halten kann.
Da kommt die Sorge: Schaffen wir das? Verlieren wir uns?
Genau hier setzt mein 12-wöchiges Online-Begleitprogramm für Eltern und Kinder (9–12 Jahre) an – bevor Konflikte groß werden, bevor Distanz entsteht.
Wir stärken das, was euch trägt: Nähe, Vertrauen und eine tiefe, bewusste Verbindung. Durch kreative gemeinsame Zeit, miteinander Tun und Momente echten Zuhörens entsteht ein Fundament, auf dem ihr sicher und liebevoll in die Pubertät starten könnt – Hand in Hand, als starkes Team.

Termine Oktober 2025 bis Juli 2026

Workshops für Kinder

NEU

6-13 Jahre, 4-5 Kinder bei mir im Atelier
14 tägig im Wechsel Freitag und Samstag 2 Stunden frei zu wählen ob nur Freitag oder nur Samstag oder mal so mal so oder immer.

Die Kunstwerke sind vielleicht auch nicht an einem Termin fertig und werden dann am nächsten Termin weiter gemacht.
Die Themen sind wählbar aus den aufgeführten Vorschlägen (auch aus den Vormonaten wählbar).

Ihr meldet Euch spätestens eine Woche vorher verbindlich an. Genauso brauche ich spätestens eine Woche vor Kurs deine Themen-Wahl um optimal vorzubereiten.

Kosten incl. Material
1x 2 Std. 33,-€
4er Karte 120,- €

Termine:

Freitag von 16-18 UhrSamstag von 10 - 12 Uhr
Oktober10.10.202525.10.2025 (Ferien)
November07.11.202522.11.2025
Dezember12.12.202520.12.2025
Januar09.01.202624.01.2026
Februar06.02.202621.02.2026
März13.03.202628.03.2026
April17.04.202625.04.2026
Mai08.05.202630.05.2026
Juni12.06.202627.06.2026
Juli10.07.202625.07.2026 (Ferien)

THEMEN:

Ab Oktober

„Hexengeburtstag“ ab 7 Jahre
wie wohnt eine Hexe, wie feiert sie Geburtstag, … es entsteht ein gruseliges/hexisches Bild

„Weltallbewohner“ ab 6 Jahre
Ein Bild mit lustigen Wesen in Fantasie-All-Landschaft mit verschiedenen Techniken entsteht
Braucht ggf. mehr als 2 Stunden.

Ab November

„Bunter Herbstwald“ ab 6 Jahre
Frei nach dem Künstler Hundertwasser lassen wir Formen und Farben miteinander spielend zu einem Wald-Bild werden.
Braucht mehrere Termine

„Bild wie aus Stein“ ab 6 Jahre
Wir matschen und arbeiten deine Lieblingsgegenstände, Fotos, Glitzer, Muscheln, … (bringst du ggf. mit) in deine Lieblingsfarbe ein. Dein Bild sieht aus wie aus buntem Stein.
Braucht eine Woche zum Trocknen.

Ab Dezember

„Lichthäuser“ ab 6 Jahre
Deine Haus Silhouette bringen wir zum Leuchten, mit besonderer Technik und deiner Fantasie.

Ab Januar

„Tanzende Figuren“ ab 7 Jahre
Eingeleitet mit Bewegung findest du die Position deiner 3 D Figur. Wir arbeiten mit Draht, Gips, …
Braucht mehrere Termine.

„DEIN Buntes Mandala “ ab 6 Jahre
Dein eigenes Mandala mit Punktwerkzeugen + Pinsel mit Lichtkranz im Hintergrund entsteht auf Leinwand oder…
Reicht ein Termin.

Ab Februar

„Fantastische Maskenkunst“ ab 7 Jahre
Aus Karton schneiden, kleben, machen wir bunt bis deine Maske perfekt ist für dich.
Braucht mehrere Termine.

Ab März

„Mut mach Kunst“ ab 6 Jahre
Ein bunter Hintergrund der dich stärkt mit verschiedenen Werkzeugen probierst du dich aus wie die großen Künstler und schreibst, klebst oder stempelst deine Mut-Worte darauf.

Ab April

„Seilbahn mit Film“  ab 7 Jahre
Im Hintergrund deine Landschaft als Collage und darüber verläuft eine Seilbahn in der mehrere Bilder laufen, wie ein Film.
Braucht mehrere Termine.

Ab Mai

„Schmetterlingsbaum“ ab 6 Jahre
Aus deiner Fantasie von einer Geschichte inspiriert entsteht eine dreidimensionale Bildcollage.
Braucht mehrere Termine

„Frühling am Stil“ ab 6 Jahre
Was bedeutet für dich Frühling? Bunt ist er und er nimmt Formen an. Blume oder Tier oder … Wir machen bunte fröhliche Figuren aus Papier am Stil die dein Frühling sind.
Braucht ggf. mehrere Termine

Ab Juni

„Erinnerungsstab“ ab 6 Jahre
Ein Holzstab so groß wie Du will bunt werden. Malen, Kleben, Schreiben, … lasse deiner Fantasie freien Lauf.
Braucht ggf. mehrere Termine.

Ab Juli

„Libelle“ ab 7 Jahre
Aus vielen Materialien entsteht deine Libelle als Kunstobjekt.
Braucht mehrere Termine.

Alle Workshops sind für alle Altersgruppen von 6 bzw. 7 Jahren – 99 Jahre. Es sind Inspirationen, Anregungen und jeder macht sein Kunstwerk damit.
P.S. Übrigens, wenn Erwachsene sich für die Kursthemen der Kinder interessieren bitte gerne melden 😉

NEU – Kurs einmal im Monat

Malspiel ab 5 Jahre – 99 Jahre
Wir malen frei an der Staffelei. Ich bin die Bedienstete und gebe euch die Farben, das Papier und Tipps. Soviel wie herauskommen will, einfach sein und mit den Farben „spielen“ frei von jeglicher Bewertung und ohne Anspruch.
Einmal im Monat, 1,5 Stunde von 16.30-18 Uhr
mit maximal 4-5 Teilnehmer im Atelier.

Das ist neu, es können Erwachsenen mit den Kindern da sein oder nur Kinder oder nur Erwachsene.

1,5 Stunde für 25 € (nur wenn noch nicht voll ist)
4er Paket für 90 € (sofort zahlbar)

Termine am Freitag um 16.30 – 18.00 Uhr

Oktober24.10.2025
November14.11.2025
Januar23.01.2026
Februar20.02.2026
März27.03.2026
April24.04.2026
Mai29.05.2026
Juni26.06.2026
Juli17.07.2026

Kreativ-Zeit

Für Erwachsene – Für Familien
Ein Raum für Sie und Ihre Kreativität, wenn sie sich mal kreativ betätigen möchten mit ihren Freundinnen/ihrer Familie und ihnen der Raum und die Idee fehlt, stehe ich Ihnen gerne zur Seite. Bis zu 5 Personen können bei mir im Atelier einen Platz finden. Melden Sie sich einfach für weitere Informationen.

Kindergeburtstage (6-14 Jahre)

können bis zu 8 Kinder im Atelier gefeiert werden oder ich komme zu Ihnen nach Hause, da nehme ich eine Anfahrtspauschale von 45,- € bis 15 km Entfernung (weiter nach Anfrage).
160 € bis 4 Kinder, jedes weitere Kind 12 €, inkl. Material

Inhalt
Bei individueller Themen-Absprache lernen die Kinder verschiedene Farben und Techniken kennen, z.B. Kreiden, Gouache und werden mit Geschichten, Musik oder Bewegung zum Entstehen des Bildes bzw. Figur angeleitet

Bewusste Zeit für Mutter/Vater und Kind

biete ich einen Raum fernab des Alltags. Malen Sie nach einleitender Geschichte, Fantasiereise oder Musik zusammen ein Bild. Es ist ein gemeinschaftliches Erleben was in Erinnerung bleibt und gut tut.
Bei Interesse melden Sie sich bitte.
Je nach Thema und Technik ggf. plus Material
1,5 Stunde 95,- €
2 Stunden 130,- €
3 Stunden 195,- €

NEU – Resilienz-Training

Kurse
Resilienz-Training mit Kreativanteil

Unsere Kinder dürfen wir stärken, damit sie zu selbstbestimmten Erwachsenen werden. In meinen Kursen möchte ich altersgerecht auf spielerische Weise zu mehr Selbstbewusstsein führen. Hierzu verwende ich Anteile aus der Kunsttherapie, dem Kinder- und Jugendcoaching und dem Potenzialtraining. Die Themen Gefühle, Bedürfnisse, Grenzen, Selbstwert, Stärken in Bezug zum Alltag werden durch Geschichten oder Rollenspiel verdeutlicht und durch Malen, … verankert.

Für 4 – 6 Kinder

5-6 Jahre, 4 Termine je 1,5 Stunde bei mir im Atelier, 95,- €
Mittwoch von 15.30-17 Uhr, 4-6 Kinder

7-10 Jahre, 3 Termine je 2 Stunde bei mir im Atelier, 95,- €
Mittwoch von 15.30-17.30 Uhr, 4-6 Kinder

Für Kitas Resilienz-Training-Kurs

Mit Geschichten, Rollenspiel, Lieder, … Kinder so früh wie möglich stärken für ein starkes Selbstbewusstsein
Ich mache ihnen gerne ein Angebot, melden Sie sich gerne.

Kunsttherapeutische Beratung

Wenn Sie Interesse an einem fortlaufenden kunsttherapeutischen Begleitung haben melden sie sich bitte.
1 Stunde Beratung 80,-€
1,5 Stunde Beratung 95,-€

Für eine langfristige Begleitung mache ich Ihnen gerne ein Paket.

Coaching und Massage

…in der ichZeit in Minden-Meißen mit MIR

Ganzheitliche Massage
Ich massiere ganzheitlich individuell abgestimmt auf ihr Anliegen, mit persönlichem Vorgespräch, mit Anteilen aus der Tiefengewebsmassage, fließenden Ölmassage, Gelenkmobilisationsmassage „Joint Realise“, sanfte Breuß Rückenmassage – energetisches Strömen.

Zu buchen einzeln oder im Packet, auch kombiniert Massage und Coaching,
Körper, Geist, Seele gehören zusammen.

NEU – AccessBars

Eine sanfte Art Energie im Körper auszugleichen und Blockaden aufzulösen. Hier werden Punkte zu bestimmten Themen am Kopf gehalten, die direkten Bezug zum Gehirn haben, z.B. Kontrolle, Trauer, Freude, Kommunikation, … Angewendet bei Stress, Ängsten, Verspannungen, … Ich kombiniere es sehr gerne zum Coaching.

NEU – Energize your Being

Hier unterstütze ich Ihren Körper seine Selbstheilungskräfte zu entfalten oder für mehr Klarheit, wenn gerade Entscheidungen anstehen oder …
Es ist eine sanfte Art der Aktivierung im Energiefeld welches je nach Wahl des Klienten für Ihn beiträgt. Es ist vor Ort oder auch über die Entfernung anzuwenden.

Coaching für Kinder- Jugendliche und Erwachsene

Mein Ansatz ist Bewusstheit schaffen, Blockaden lösen und Ressourcen aktivieren. Ich habe meinen Methodenkoffer zu meinem kunsttherapeutischen Wissen mit vielen wertvollen Tools wie EFT, Resteping, kreatives EMBR, systemisch Innere-Team-Arbeit, Timeline, Unterbewusstseinstools um die Ursache der Wirkung auszuhebeln, … aufgestockt.

Ich bin sehr begeistert. Von Angst, blockierende Glaubensmustern bis hin zur Selbstliebe ist alles möglich zu verändern.

Hier kannst du deinen Kurs buchen - ich freue mich auf dich!

Kundenmeinung

Die Arbeit mit Anke im Atelier macht immer wieder Spaß. Sobald man den Raum betritt, fühlt man sich entspannt und eingeladen, kreativ zu werden. Die Atmosphäre ist gemütlich und vor allem wertfrei, da jede Person willkommen ist und man seiner Fantasie freien Lauf lassen kann, ohne dabei unter Druck zu stehen. Durch zum Thema passende Geschichten und Musik macht Anke jeden Workshop zu einem einzigartigen, besonderen Erlebnis. Man kommt immer wieder gern in ihr kleines Atelier. Anke ist eine so herzliche Person und man merkt, dass sie ihre ganze Liebe und Aufmerksamkeit in ihren Beruf steckt.